Dein Körper ist ein Unikat.

Für dich zumindest, denn es ist der einzige, den du hast. Wenn der nicht mehr richtig funktioniert, dann bleiben nicht mehr viele Optionen und das Leben besteht aus Schmerzen, Krankheit und viel 'vordemFernsehersitzen'. Es ist dein Körper - dein einziger. Worauf wartest du?

Schluss mit herumsitzen

Aktuelle Beiträge: BodyStep Fitness

NEU!! Vinyasa YOGA Flow

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VINYASA YOGA FLOW Vinyasa Flow verbindet fließende Bewegungsfolgen mit gehaltenen Körperstellungen und der Ujai Atmung. Eine kraftvolle Yogaklasse, aber doch mit Leichtigkeit und spielerisch ausgeübt. Die dynamischen Bewegungsabläufe bringen den Körper ins Schwitzen, entgiften und machen Gelenke geschmeidig. Der Kreislauf…

SchwerKraft – Kurs 30./31.5.15

Ankündigung des neuen Kurses Liebe Besucher des BodyStep, nächstes Wochenende, 30./31. Mai 2015 findet zum ersten Mal der neue Kurs „SchwerKraft“ statt. SchwerKraft ist ein Trainings-, Ernährungs- und Lebenskonzept für Menschen, die im Leben stehen, entwickelt von Mustafa Hassanien und…

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